O assunto hoje é o famoso suco verde, você já parou para pensar o porque de beber um suco com couve? Simples. Por que ela faz um bem danado ao nosso organismo. É anti-inflamatória, cicatrizante e ajuda a fixar o cálcio nos ossos. Isso sem mencionar os benefícios estéticos. A couve é ótima no combate à
Entao vamos a receita dessa maravilha de suco: (uhuuuuuuuul)
Ingredientes
2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água
Modo de fazer
Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água.
Bata tudo. Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto e sirva com muito gelo.
Espero muito que vocês gostem....
Um enorme beijo...
Fonte: http://luciliadiniz.com/suco-de-couve/
Realmente o suco verde é uma deliciaaa ♥ Sem falar ainda dos beneficios dele para a saúde, nesse calorzão brasileiro cai suuper bem!rs
ResponderExcluirBeeijinhos
http://princessddeus.blogspot.com.br/
Sim ele é super gostoso, nesse calor ele é excelente... <3
Excluirbeijinhos...
volte mais vezes...rsrsrs